【実体験込み】産後骨盤矯正を受けるのメリットとは？
「産後の骨盤矯正を受けようか迷っているので、どんなメリットが得られるのかを知りたい」
「実際に産後骨盤矯正を受けた人の感想があれば見せて欲しい」
今回は、産後骨盤矯正のメリットについて知りたいと思っているあなたに向けて記事を書きました。
産後骨盤矯正のメリット
産後の骨盤矯正というとどのようなイメージを持たれているでしょうか？多くの方は出産前の骨盤の状態に戻すことをイメージされると思います。
しかし、本来の目的は骨盤を正しい位置に戻すことが目的ではなくその後に得られるメリットがあるからこそ、産後の骨盤矯正の需要があると思っています。
では、産後の骨盤矯正を受けることによってどのようなメリットがあるのでしょうか？
骨盤が正しい位置に戻ると
初めにお伝えしますが、骨盤が正しい位置に戻るというのは50：50といったフラットな状態ではありません。
人間はどちらかの手や足を重点的に使い、交互に使用しています。その為バランスよく重心をかけたり使用する事は出来ないのです。
私の主観にはなりますが、60：40くらいのバランスが正しい位置と感じています。この差が大きければ大きいほど歪んでいるという表現を使用して説明します。
骨盤が正しい位置に戻ると以下のようなメリットがあります。
- ・腰や骨盤まわりの痛みの緩和
- ・内臓の位置が正常に戻り機能する
- ・疲労を溜めにくくなる
- ・骨盤周りが正常に使えることで姿勢が良くなる
- ・基礎代謝が上がって痩せやすい体になる
- ・血液やリンパ液の流れが良くなり肌の血色が良くなる
このようなメリットがあります。
また、施術だけではメリットを感じにくくなることもあるので、自宅で出来る産後の骨盤トレーニングを合わせて行えるとよりメリットを得られる可能性が高まります。
当院で産後骨盤矯正を受けた方の感想
上記でメリットは伝えましたが、実際に産後骨盤矯正を受けたママさんはどのような意見を言っているか気になりませんか？そこで、当院で産後骨盤矯正を受けた方の感想を一部ご紹介します。
30代女性
産後の骨盤矯正の為、立ち上がる時に痛みや、スムーズに歩くことが出来なかった。
今では手の差さえなしで立ち上がれるようになりスムーズに歩くことも出来ました!!ありがとうございました!!
産後体力が落ちている方にオススメです。
20代女性
産後の骨盤の歪み、痛み
起き上がった時の腰の痛みがなくなった
産後、骨盤など歪み痛みがある方
40代女性
産後の腰痛
腰痛は3～4回で消失しました。身体の硬さも少しずつ改善してきました。
出産後の身体の歪みを気にするママ達。
30代女性
産後の骨盤矯正、腰痛、ひざ裏の痛み
腰の痛みの改善、肩コリの改善。整体後、身体が軽くすっきりしました。
不調を感じてはいるが、今いち自分の具体的な原因が分からない人におススメしたいです。丁寧にヒアリングしてくれ、細かく対応してくれます。
30代女性
腰の痛み(曲げ伸ばしがつらい)、産後の育児で全身が痛む
合計10回程通いましたが、途中で腰はだいぶ良くなりました。その代わり今度はうでや肩が痛んで(あかちゃんの抱っこなどの負荷)きつかったのですが最終的にはそれもかなり改善しました。
育児中のママ、パパに。(育児から離れて気分転換にもなりました。)
1度でメリットを実感してくれる人はいませんが、個人差はありますが回数を重ねて受けていくことによって日常動作の改善や痛みの解消などにつながっています。
また20代から40代のママさんたちが来院されているので、色んなメリットを感じられると思います。
まとめ
いかがでしたか？産後の骨盤矯正は複数のメリットがあります。もちろん施術を受けるだけではカバーしきれない部分もあるので、自宅で簡単に出来る骨盤トレーニングなどを行なってケア出来ると2人目や3人目以降のお子さんを出産した場合にも役立ちます。
骨盤矯正だけを受ければメリットを必ず得られるという事は言い切れません。個人個人で生活スタイルも異なってくるからです。しっかりとヒアリングをした上で、見合ったアドバイスをさせていただいています。