四十肩・五十肩

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このようなお悩みは
ございませんか?

  • 片方の肩だけ痛くて腕を上げられない
  • 痛みは無くなったが、動く範囲が狭くなった
  • 整形外科でリハビリを続けているが変化がない
  • 痛みで起きてしまって毎日しんどい
  • 肩ではなく腕の外側が痛くてしびれる
  • 年だから…と諦めかけている
  • 洗濯物を干したり下着を着けられない
  • 肩の痛みで生活に支障をきたしている

四十肩・五十肩の一番の原因は、加齢による血行不良である場合がほとんど。
だからこそ、血行を促進できれば痛みは改善します。

四十肩・五十肩でお悩みの方は
血行促進を目的とした施術を得意としているけやきの森整体院 行徳店にお任せください。

四十肩・五十肩に
なってしまった理由とは?

四十肩・五十肩のほとんどは
血行不良が原因です

四十肩、五十肩は主に鎖骨・肩甲骨・腕の関節または筋肉のコリによる血行不良が原因です。年齢とともに、日常で動かさない筋肉や関節は機能が低下することで、柔軟性も失われ血行不良が引き起こされてきます。

血行不良が起きると、身体は緊張状態となり筋膜や関節包と呼ばれる痛みセンサーが酸欠となり脳へ電気信号を送り、痛みとして伝わります。

40代〜50代に発症しやすいことで四十肩や五十肩と総称で言われていますが、日常で動かさなくなった結果、筋肉や関節の機能が低下する時期が顕著にみられるのが、そのぐらいの年齢と考えると納得がいくと思います。

四十肩・五十肩の
改善方法とは?

痛みのセンサー部分の血流を
促進させる施術を行います

  • 筋膜
  • 真皮
  • 関節包

人間には火災報知機のようなセンサーがあります。そのセンサーの血流が悪くなることで人間は痛みやしびれを引き起こすのです。四十肩・五十肩の場合はこの3つのいずれかに問題が起こっています。

この3つの痛みセンサーに対して血流を促進させるような施術や食事や運動をミックスさせて改善へと導きます。

  • 真皮

    皮膚と言えば分かりやすいかもしれませんが、ケガをしたときに転んだりして擦り傷が出来たイメージは出来ますか?その時に赤い肉のようなところが「真皮」になります。この部分に触れたりすると物凄く痛みを感じると思いますが、ここには痛みを感じるセンサーが集中しているのでこの部分に血流が行き渡らなくなると痛みを感じます。特に「皮膚がかぶれやすい」「皮膚が硬くてつまめない」「手術痕がある」と言う方は真皮に問題が起こりやすくなります。

  • 筋膜

    筋膜は身体全体を包み込んでいるスーツのような膜です。筋膜は筋肉を包む膜と思われるかもしれませんが実際は内臓を包んでいる膜も筋膜となります。ある一部分の筋膜が硬くなったり縮んでしまうと、他の部分に影響が出ることがあります。特に筋膜が原因となっている場合は「痛みが出ている部分に原因がない」ことが非常に多くあります。また別の言い方で言うと「トリガーポイント」と呼ばれる関連痛と言ったりもします。最近流行っている筋膜リリースなどもこの方法の1つです。

  • 関節包

    関節には6通りの動きがありますが、バランスよく普段から動かせている方には問題は起きませんが、日々のクセや偏った使い方をすることで問題が起きやすくなります。よく病院の先生に「軟骨がすり減って痛みが出ている」という患者さんの声を聞きますが、実は「軟骨は痛みを感じません。」本当は「関節包」が原因となっているのです。

    施術はこの3つの部分に対してアプローチをしていきます

当院の施術を受けるメリット

#01

肩の痛みに悩まされず、
自由に動かせる

軽度の肩こりであれば、無理に通院をしなくても、セルフケアによるストレッチで症状が楽になる可能性があります。

しかし、四十肩・五十肩は肩の可動域が制限されており、通常の肩こりとは異なります。「腕が上がらない」「肩こりがずっと続いている」など、つらい肩のお悩みは当院にご相談ください。患者さんの症状や現状に合わせて、適切な施術を提供いたします。

#02

朝起きた時の
憂鬱な気分が無くなる

痛みがないだけでも、朝起きた時の気分は大きく変わるものです。痛みは血管を閉じさせ血流が悪くなるという悪循環を招きます。目覚めと同時に痛みを感じると、誰でも憂鬱な気分になることでしょう。

四十肩・五十肩は痛みによって眠ることが困難な場合もあります。その症状が改善出来れば、目覚めも良くなり、1日過ごす気分も明るくなると思います。痛みが無くなり始めると、徐々にご自身でストレッチや体操が出来るようになるので、心身共にリフレッシュできることに加え、可動域を徐々に広げていくことが可能です。肩の痛みを改善して、毎朝を充実させてみませんか?

#03

リハビリに通わなくても
済むようになる

当院の施術で痛みを根本から改善することが出来れば、もう肩のリハビリで病院や治療院に通う必要もなくなります。医療費を削減できることはもちろんですが、何よりも大切な時間を有意義に使うことが出来るようになるでしょう。

四十肩・五十肩に悩まされず、より良い人生につながると考えます。

#04

洗濯物を干したり
日常生活がスムーズになる

施術を通じた姿勢や動作の改善、生活習慣の見直しなどもサポートしながら、患者さん自身の自然治癒力向上などをめざします。

症状の原因を根本から改善し、身体を正しく動かせるようになり、日常生活の支障も軽減されます。自分の力で身体を健康にできれば、お薬や治療に頼らなくて済むようになります。

#05

五十肩にならないような予防法と
自分の身体を自分で治せる
「財産」が手に入る

四十肩・五十肩の予防には、鎖骨・肩甲骨・腕の3つを動く状態にすることです。また、血行促進も重要なポイントです。当院では姿勢や動作の指導以外に、痛みに対処するストレッチや整体方法もアドバイスいたします。患者さん自身が症状に対する理解を深め、適切に対処できるレベルまで高めていき、一人でも多くが肩まわりのお悩みから開放されることをめざしております。

ただし、このような方は当院の施術が合わないかもしれません

  • 1回の施術ですべて治ると思っている方
  • 自分の体にお金と時間を投資できない方
  • 本気で治す行動をとれない方
  • 当日キャンセルや予約時間に遅れる方
  • 日常でのアドバイスを実行できない方

院⻑の想い

はじめまして!けやきの森整体院 行徳店院⻑の森野輝久です。数多くある治療院のホームページから、当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。

このページにたどり着かれたあなたはおそらく四十肩・五十肩のような肩の痛みで悩まされているのではないでしょうか?整形外科でリハビリやブロック注射・痛み止め・電気治療など沢山の治療を試してきた方や、肩の痛みが落ち着いて放置してしまった結果思ったように肩が動かないという方もいるのではないでしょうか?

まず、最初にお伝えしたいことがあります。あなたの肩はちゃんと元通りになります。実際の所四十肩や五十肩になる原因は明らかになってはいません。しかし症状はいきなり現れたと感じる方も多いと思いますが、実はそうではありません。あなたが取ってきた行動や日常生活が原因となって痛みやしびれは起きてきます。つまり今までの積み重ねが引き金となっているのです。

「痛みがあったから動かさなかった」その結果痛みは無くなったけど思ったように肩を動かせない。「夜眠れないくらい肩が痛くなる」それまで自分の身体への負担に気づかずに無理に使っていた。など考えられるのです。地球上には重力が存在するので、ただ座っているだけ、寝ているだけでも負担はかかってくるのです。

ですから、少しでも負担を軽減させるような姿勢やケアが必要となってくるのです。私の父母も五十肩で悩まれていました。なかなか実家に帰ることも少なかったですが、そんな中聞いたことは「病院でやらなくても自宅で出来るから行かなくなった…」この一言を聞いたときに私はこれではいけないと思い、自宅でのケアはもちろんのこと、来院しないと出来ないことを提供しなければならないと感じるようになりました。

また、四十肩・五十肩は多くの方がこの年代に居るだけで年代は問わず起こるものです。正しい原因を見つけ出し正しい施術を提供する。そして患者さん自身も出来る範囲でケアをする。この共同作業が本当の意味での根本治療と言えると思っています。私たちは決してゴッドハンドではありません。しかし改善されている方は多くいらっしゃいます。本気で肩の痛みに悩まれているなら、私たちが全力でサポートしますので、一緒に回復するまで頑張りましょう。

ブログ

アメリカのドクターから推薦を頂きました

初めまして、山根悟骨格LABO代表の山根悟です。院⻑の森野先生とは私が開催している技術セミナーで出会いました。人間的にも素晴らしく、スタッフの技術も向上しているのでけやきの森整体院 行徳店全体のレベルアップに繋がっているはずです。

私はアメリカではカイロプラクティックのドクターの称号を取得していますが、知識や技術的には申し分ない程の経験豊富な先生が居ます。これまで、いくつもの治療院に通院したのに改善されなかった方がみるみる改善されていくことは納得の一言です。市川市行徳でなかなか肩の痛みが改善されずにお悩みの方は、是非一度相談してみてください。

さいごに

日頃のセルフケアで
予防することも大切です

正しい施術で、血流を促進することが出来れば多くの四十肩・五十肩の症状は改善します。しかし、問題はその後、日頃のセルフケアを疎かにしてしまうと、再発の危険性も捨てきれません。

だからこそ、四十肩・五十肩が改善されたとしても、日頃のセルフケアや予防にも意識を受けることをお勧めします。また、ご自身で動かせる範囲には限りがあります。施術との違いは、自分では動かせない範囲まで動かせるという部分です。

もちろん、ご自身でお風呂で⻑めに温めたり、湯船で体が温まった時に軽い体操やストレッチなどをするのもいいでしょう。幹部を使い捨てカイロで温めるのもOK。冷房などで冷やさないことが大切です。日頃の小さな積み重ねが、辛い毎日を回避することに繋がることも覚えておいてください。

決して放置せず、
適切な対処を検討を

「四十肩・五十肩は一過性であり自然に治る」という見方がありますが、症状を長期間放置していると肩関節や筋膜の癒着が起こり、肩の動きがさらに制限される恐れがあります。

四十肩・五十肩のお悩みは放置せず、できるだけ早くの適切な処置が必要です。肩の痛みやコリ、腕を上げにくい、腕がしびれるなどの症状がある場合は、お気軽にご相談ください。