腰痛
ぎっくり腰でやってはいけない５つのことを解説
こんにちは！けやきの森整体院、総院長の森野です。
今回は腰痛の治し方で「ぎっくり腰でやってはいけない５つのこと」について解説している動画になります。
寒くなってくると、ぎっくり腰になることってありますよね。
そんなぎっくり腰ですが、やってはいけない５つのことが存在します。私は鍼灸師でもあり、マッサージ師でもありますが、ぎっくり腰になったらどうしたらいいのか？どのようなことが悪化に繋がってしまうのか？
是非チェックしてみてください。
本日の動画
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=jLqwKTFSKD0[/embedyt]