こんにちは。
千葉県市川市妙典のけやきの森整体院、総院長の森野です。
今回は「ぎっくり腰に効果的な3つの方法と注意点」というお話です。
これからドンドン寒くなって、大掃除などでぎっくり腰になってしまう人も毎年増えてきますので、是非チェックしてみてください。
ぎっくり腰になってしまったら、どうしたらいいのか?
この動画を参考にしてみてくださいね。
動画はこちら

総院長:森野 輝久(もりのてるひさ)
鍼灸師 あん摩マッサージ指圧師
千葉県、東京都の整骨院、整体院、サロン4店舗を経営する会社の副社長。