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Q. 根本治療と対処療法はどのように違いますか？

A. 対処療法は、痛みなどの症状を一時的に和らげる方法です。一方、根本治療は、症状の根本原因を特定し、再発しにくい体を目指すアプローチです。けやきの森整体院では、痛みの根本原因である「神経ストレス」に着目し、全身の構造と重力のバランスを整えることで、慢性的な痛みの改善をサポートします。

「長年続く肩や腰の痛みに悩んでいる」「色々な施術を試したけれど、その場しのぎで終わってしまう」このようなお悩みをお持ちではありませんか？ 当院には、そうした方が数多くご来院されます。このブログでは、根本治療と対処療法の違いを明確にし、あなたの症状が改善しない理由と、当院が提供する解決策についてお伝えします。

• 痛みの原因は、神経・構造・重力のバランスの崩れにあります。
• 対処療法は一時的な緩和、根本治療は再発しにくい体作りを目指します。
• けやきの森整体院では、痛みの根本原因である「神経ストレス」にアプローチします。

根本治療と対処療法の違いとは何ですか？

根本治療と対処療法は、アプローチの目的が大きく異なります。それぞれの特徴を以下の表で比較してみましょう。

項目	対処療法	根本治療
目的	痛みや症状の一時的な緩和	症状の原因を特定し、再発しにくい体作り
アプローチ	痛みのある部位への直接的な施術	全身の神経・構造・重力のバランスを評価し、根本原因へアプローチ
具体例	電気治療、牽引、痛み止め、湿布、リラクゼーションマッサージ	姿勢・動作改善、神経の滑走性改善、血液循環促進、睡眠・食事指導
効果の持続	一時的、繰り返しやすい	長期的な改善、再発予防

例えば、マッサージや整体も、単に「気持ち良い」「一時的に楽になった」という感覚で終わってしまう場合、対処療法に留まっている可能性があります。当院は完全な自由診療だからこそ、時間をかけて丁寧に見立てを行い、その場しのぎではない再発させない根本改善を目指しています。

なぜ慢性的な痛みが起こるのか

私たちの体は、神経・構造・重力の3つの軸で成り立っています。痛みは結果であり、その根本原因は「神経ストレス」「構造の破綻」「重力への適応の失敗」にあると考えています。

神経ストレスが痛みの起点に

痛みやしびれは、特定の神経にストレスがかかることで発生します。例えば、腰痛の場合、単に腰の筋肉が硬いのではなく、腰神経叢や仙骨神経叢の枝（外側大腿皮神経、大腿神経、閉鎖神経、上殿神経、坐骨神経など）に滑走・圧迫・伸張ストレスが生じていることが多いです。

• 痛みの場所に原因はありません。
• 「どの神経か」まで見極めることが重要です。

構造の破綻と機能ユニット

私たちの体は、複数のユニットが連動して機能しています。特に、以下の3つの機能ユニットが重要です。

• 上位ユニット：胸郭（呼吸や自律神経を制御します）
• 中間ユニット：股関節（荷重伝達や回旋運動の中心です）
• 下位ユニット：足関節・足趾（体を支持し、衝撃を吸収します）

これらの機能ユニットのどこかに破綻が生じると、他の部位が代償することで、神経にストレスがかかりやすくなります。例えば、膝痛の起点として足部や股関節の機能低下が挙げられます。当院では、痛い場所だけでなく、これらの機能ユニット全体を評価し、どの関節や連動が崩れているかを特定します。

重力への適応と体の非対称性

人体は左右対称ではありません。内臓の配置や利き手・利き足、神経の使用頻度など、機能的に非対称であることが自然です。「左右対称が正しい」という誤った前提で体を評価すると、本来の原因を見逃してしまう可能性があります。重力下での荷重バランスの崩れが、神経にストレスをかける構造を生み出します。

ご自宅でできるセルフケア手順

当院では、施術だけでなく、ご自宅でできるセルフケアも重要だと考えています。神経の通り道を整える動きを意識しましょう。

1. 深呼吸で胸郭を広げる

   仰向けになり、お腹と胸に手を当てて、ゆっくりと鼻から息を吸い込み、口から長く吐き出します。胸郭の動きを意識することで、上位ユニットの緊張を和らげ、頚神経叢や腕神経叢へのストレス軽減に繋がると考えられます。1日5分程度、毎日行ってみましょう。

2. 足指を意識した足首の運動

   座った状態でかかとを床につけ、足指を大きくパー・グーと動かします。次に、足首をゆっくりと大きく回します。足部（下位ユニット）の機能を高めることで、全身の荷重バランスが整いやすくなります。左右それぞれ10回ずつ、毎日行うことをおすすめします。

3. 股関節を優しく動かすストレッチ

   仰向けになり、片膝を抱え込むように胸に引き寄せます。次に、その膝を外側に開くように倒し、股関節の可動域を広げます。股関節（中間ユニット）の動きをスムーズにすることで、腰仙関節への負担が軽減されることがあります。左右それぞれ30秒ずつ、無理のない範囲で行いましょう。

これらのセルフケアは、神経の滑走性を高め、構造の破綻を防ぐための補助的なものです。具体的な症状に合わせたアドバイスは、当院で個別にお伝えしています。

けやきの森整体院・鍼灸マッサージ院 行徳店でのアプローチ

当院は、臨床歴20年以上の経験を持つ鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師が、慢性腰痛・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症の専門院として、あなたの症状と真摯に向き合います。「どこに行っても変わらなかったのは、あなたのせいではありません。原因を特定できていなかっただけです。」

当院の施術ステップ

• 詳細なカウンセリングと検査

  「何故、その症状が出てしまったのか？」を深く掘り下げます。姿勢・動作分析に加え、筋肉や関節の状態、そして何よりも「どの神経にストレスがかかっているか」を特定します。

• 神経構造アプローチ

  痛みの場所ではなく、神経の通り道に焦点を当て、その滑走性や圧迫・伸張ストレスを解放するための施術を行います。鍼灸や手技を組み合わせ、皮膚、筋肉、関節、さらには胸郭や股関節、足部といった機能ユニット全体にアプローチし、構造を整えます。

• 再発させないための体作り

  施術だけでなく、「どうしたら良くなるのか？」を実践するための具体的なアドバイスを提供します。血液循環を良くするセルフケア、神経に負担をかけない体の使い方、血流改善を促す食事の摂り方、回復力を高める睡眠の取り方まで、日常生活全体を見直すサポートを行います。

私たちは、「痛みの場所に原因はありません」「”どの神経か” まで見ないと変わりません」という考えのもと、その場の楽さだけでなく、日常で崩れない体作りを目指します。

初めての方が気になること

当院にご来院いただく前に、よくいただくご質問にお答えします。

Q. 健康保険は使えますか？

A. 当院は完全な自由診療のため、健康保険の取り扱いはございません。時間をかけて丁寧な見立てと施術を行うため、ご理解をお願いいたします。

Q. 施術時間はどのくらいですか？

A. 初回はカウンセリングと検査を含め、約60〜90分程度お時間をいただきます。2回目以降は、症状や施術内容によって異なりますが、約40〜60分が目安です。

Q. 予約は必要ですか？

A. はい、当院は完全予約制となっております。事前にお電話またはウェブサイトからご予約をお願いいたします。

Q. どんな症状に対応していますか？

A. 慢性腰痛、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症を専門としています。その他、四十肩・五十肩、膝痛、頭痛など、幅広い慢性的な痛みのお悩みにも対応可能です。

Q. 鍼灸は痛くないですか？

A. 当院で使用する鍼は髪の毛ほどの細さで、ほとんど痛みを感じません。痛みに敏感な方には、手技を中心とした施術も可能ですのでご安心ください。

Q. 駐車場はありますか？

A. 申し訳ございませんが、当院専用の駐車場はございません。近隣のコインパーキングをご利用いただくか、公共交通機関でのご来院をおすすめしております。

Q. 施術を受ける際の服装に指定はありますか？

A. 動きやすい服装でお越しいただくことをおすすめします。お着替えをご持参いただくか、当院でもお着替えをご用意しておりますので、お気軽にお申し付けください。

Q. 施術の頻度はどのくらいが理想ですか？

A. 症状や体の状態によって異なりますが、初めのうちは週に1〜2回程度の施術をおすすめすることが多いです。症状が落ち着いてきたら、徐々に間隔を空けていきます。

根本治療と対処療法は、目的が大きく異なります。けやきの森整体院・鍼灸マッサージ院 行徳店では、「神経・構造・重力」の3つの軸から痛みの根本原因を特定し、再発させない体作りをサポートします。長年の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。